Paano Ilipat Nang Walang Stress
Habang ang karamihan sa mga tao ay sumasang-ayon na ang paglipat ay nakababahalang, may mga paraan upang matiyak na ikaw ay may mas mababa nakababahalang paglipat kaysa sa iyong naisip na posible. Mayroong maraming mga paraan upang mabawasan ang pagkapagod ng paglipat upang maaari mong aktwal na tamasahin ang mga sandali, umasa sa pagbabago at malaman na ang paglipat na ito ay maaaring maging isang positibo at kapakipakinabang na karanasan - isang pagkakataon upang magsimulang muli.
Bigyan ang Iyong Sarili Oras
Ang oras ay hindi laging nasa iyong kontrol.
Minsan ang isang paglipat ay lumilitaw sa amin, na pinipilit kaming lumipat sa huling minuto , at kailangan naming kumilos nang mabilis. Kung maaari mong magplano ng maaga , subukan na pahintulutan ang iyong sarili ng hindi bababa sa walong linggo . Lubhang inirerekomenda ko ang labindalawa, lalo na kung kailangan mong umarkila ng mga manlalaro at / o kung nagpaplano ka ng paglipat ng tag-init . Ngunit ang lahat ay maaaring gawin nang walang labis na stress sa loob ng walong linggo.
Kumuha ng Organisado
Upang manatiling organisado sa panahon ng iyong paglipat , gumawa ng isang listahan ng lahat ng mga gawain na kailangan mong gawin, pagkatapos ay hatiin ang mga ito sa mga linggo, na nagpapahintulot sa iyong sarili ng sapat na araw upang makumpleto ang lahat sa listahan ng linggong iyon. Kung hindi ka sigurado kung saan magsisimula, tingnan ang isang walong linggong plano na matiyak na manatili ka sa track.
Tanggalin ang kalat
Inirerekomenda ko na harapin mo muna ang isang ito: mapupuksa ang kalat ang tutulong sa iyo, at madama, mas organisado. Masisiguro din nito na kapag sinimulan mo ang pag -iimpake , kakailanganin mo lamang ang mga bagay na kailangan mo. Wala nang mas nakakabigo kaysa sa pag-iimpake ng mga item na mapupuksa mo matapos ang paglipat .
Humingi ng tulong
Minsan mahirap hilingin ang tulong. Ngunit tandaan, karamihan sa mga tao ay nakaranas ng hindi bababa sa isang paglipat sa kanilang buhay at nauunawaan kung gaano kahirap ito. Tumulong sa. Magtanong ng mga kaibigan at pamilya kung maaari silang matitira ng ilang oras upang matulungan kang pag-uri-uriin, pakete o ilipat. Kung ikaw ay lumipat sa malayo, ito ay maaaring isa sa mga huling pagkakataon na kailangan mong gumastos ng oras magkasama.
Magpaalam
Payagan ang iyong sarili ng oras upang magpaalam. Magtapon ng isang partido. Mag-imbita ng mga kaibigan para sa hapunan. Gumawa ng isang oras araw-araw upang lumakad sa iyong kapitbahayan. Bisitahin ang isang paboritong lugar araw-araw. Pakiramdam ang mga alaala at pahintulutan ang iyong sarili na buhayin ang mga ito nang isa pang panahon. Makakatulong din ito sa paglipat mula sa luma hanggang sa bago at bigyan ang iyong sarili ng ilang kailangang oras upang matamasa ang sandaling ito.
Gamutin ang iyong sarili
Sa isang mabigat na oras tulad ng isang paglipat, madalas naming hindi nararamdaman na may sapat na oras upang makuha ang lahat ng mga tungkulin, at sa gayon, madalas nating kapabayaan ang ating sariling mga pangangailangan at kalusugan. Alam ko na ako ay madalas na pumunta nang walang sapat na pagtulog, gumastos ng mahabang araw packing nang walang pagkuha ng break at end up pagkain junk pagkain lamang upang i-save ang aking sarili oras ng pagluluto. Habang mukhang tulad mo'y mahusay sa iyong oras, napapabayaan mo rin ang pinakamahalagang gumalaw na tool na mayroon ka: iyong sarili.
Kung mayroon kang mga bata, gamutin din sila. Magplano ng mga espesyal na gabi upang bisitahin ang kanilang paboritong tindahan ng ice cream o restaurant o palaruan. Ang mga bata ay nangangailangan ng espesyal na paghawak sa panahon ng paglipat ; kailangan nila ng oras mula sa iyo at pasensya, masyadong.
Kumuha ng sapat na pagtulog at kumain ng mabuti
Dagdag ko ito dahil ang dalawang item na ito ang una sa aking listahan na hindi papansinin, gayunpaman, ang mga ito ang pinakamahalagang mga salik sa pagpapanatili sa atin na malusog at masaya.
Kaya siguraduhin na nakakakuha ka ng sapat na tulog at na kumakain ka ng isang balanseng diyeta. Huwag laktawan ang mga pagkain at subukang huwag mabuhay sa kape (bagaman maaaring mahirap huwag!).
Pumunta Sa Daloy
Kahit na ikaw ang pinaka-organisadong manlulupig kailanman, ang mga bagay ay magkakaroon pa rin ng mali. Ang mga hindi nagplano na kaganapan ay mangyayari, kaya kailangan mong maging kakayahang umangkop at pahintulutan ang iyong sarili ng ilang dagdag na kuwarto sa paghinga upang harapin ang mga problemang ito. Siguro bumalik sa iyong listahan ng gawain at timeline at magtrabaho sa ilang dagdag na araw kung magagawa mo. Ang pagpapahintulot sa ilang silid ng silid ay titiyakin na maaari mong ayusin at pakiramdam ang kalmado kahit na ang kaguluhan ay puno.
Magkaroon ng Back-up Plan
Ngayon, hindi ko pinag-uusapan ang paglikha ng isang buong back-up na plano, ngunit sa halip na mayroon kang isang listahan ng mga pagpipilian dapat na ang ilan sa mga pangunahing piraso ng iyong paglipat ay wala sa lugar. Halimbawa, palagi akong nag-iingat ng isang maikling listahan ng mga back up movers at rental agencies, kung sakali.
Pinapayagan din ako ng ilang araw sa alinman sa dulo ng aming paglipat / lumipat sa araw kung ang aming paglipat ng kumpanya ay kanselahin o hindi lumitaw . Maaaring mangyari ito kahit na ito ay bihirang. Planuhin ang mga alternatibo. Magiging mas mahusay ang pakiramdam mo alam na magagamit ang iyong tiyuhin at ang kanyang dalawang-toneladang trak kung kailangan mo ito.
Maging Inihanda na Masiyahan sa Nawasak
Ikaw ay mamumuhay nang may kaguluhan, na may mga kahon sa lahat ng dako at mga bagay na hindi nakokontrol. Ito ay normal na maging mapataob kapag hindi mo mahanap ang spatula o ang palayok palayok; tandaan lamang na kumunsulta sa iyong mga listahan at alam na nakaayos ka at nasa track para sa paglipat na ito. Nagawa mo na ang trabaho, at kahit na mayroong higit pa upang pumunta, ito ay tapos na.
At kapag lumipat ka sa iyong bagong tahanan, tandaan din na aabutin ng ilang sandali para sa bagong puwang na ito na parang iyong sarili - para sa iyo at sa iyong pamilya na manirahan . Bigyan ito ng oras.
At tandaan na huminga.