Alam mo ba na ang polusyon sa hangin ay maaaring humantong sa Alzheimer at iba pang mga degenerative na sakit?
Sa kasamaang palad, iyan lamang kung paano nakakalason ang hangin na huminga namin ay naging. Ang patuloy na pagkakalantad sa nakakapinsalang hangin ay masama para sa kalusugan, ngunit may ilang mga simpleng hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong sarili at ang iyong pamilya laban sa nakakalason na hangin sa bahay, na nagbibigay sa iyo ng isang mas kaunting bagay na dapat mag-alala tungkol sa araw at edad na ito.
Sa ilang mga simpleng hakbang, maaari mong gawin ang iyong tahanan ng isang tunay na malusog at mas ligtas na lugar upang mabuhay sa pamamagitan ng paggamit ng mga eco-friendly na mga produkto ng sambahayan. Ang pag-aaral ng iyong mga anak tungkol sa berdeng pamumuhay ay nagsisimula rin sa bahay . Pag-iisip ng pag-aayos ng iyong tahanan upang gawin itong berde? Maaari mong subukan ang mga walong kapaligiran-friendly na mga ideya sa disenyo ng bahay upang mapabuti ang panloob na kalidad ng hangin at ang iyong kalidad ng pamumuhay, lahat habang binabawasan ang iyong carbon footprint para sa isang malusog na planeta:
Wooden Furniture
Ang paggamit ng mga likas na materyales, tulad ng kahoy, para sa iyong mga kasangkapan ay parehong matatag at mas ligtas na opsyon kaysa sa mga artipisyal na materyales tulad ng plastic. Siguraduhing hanapin ang mga kahoy na pinananatili at natapos na may nakakamalay na mga varnish, mga langis, at / o mga pintura sa Earth. Tiyakin nito na ang proseso ay mas malusog para sa kapaligiran at sa iyong tahanan.
Ito ay perpekto para sa mga pagbili at mga proyekto malaki at maliit. Mula sa pagbili ng isang bagong dining table sa dekorasyon ng iyong tahanan.
Maaari mo ring gamitin ang kahoy o anumang katulad na materyal upang lumikha ng isang DIY holder ng larawan na tiyak ay punan ang iyong tahanan na may pag-ibig para sa pamilya at sa kapaligiran. Ang mga sahig na kahoy ay maaaring maging magastos, lalo na kung pinili mong suportahan ang mga lokal na artisano, ngunit maaari nilang mapaglabanan ang oras, ginagawa silang isang karapat-dapat na pangmatagalang pamumuhunan - marahil maaari pa rin silang maging isang gamit na panustos upang makapasa sa pamilya sa isang araw.
Enerhiya-Mahusay na Pag-iilaw
Sa halip na gamitin ang maliwanag na maliwanag na mga bombilya na gumagawa ng malaking halaga ng init at carbon dioxide, lumipat sa mga ilaw ng enerhiya sa pag-save ng LED sa bahay. Habang ang compact fluorescent light bulbs ay cost-friendly sa harap, sila pa rin naglalaman ng mapanganib na lason at madalas ay hindi huling halos hangga't ipinangako. Ang LED lighting ay patuloy na bumaba sa presyo at nag-aalok ng maaasahang pag-iilaw nang walang init at iba pang mga panganib ng mas tradisyunal na ilaw.
Ang pagsasagawa ng switch ay magpapanatili sa iyong tahanan mula sa pagpapalabas ng mga mapanganib na greenhouse gases at pollutants. Higit sa na, ang mga eco-friendly na mga ilaw ay tumatagal-at samakatuwid ay mas mahusay na cost-kaysa sa mga ilaw na maliwanag na maliwanag. Siguraduhin na gamitin ang mga ilaw na may mga eco-friendly na label at bigyang-pansin ang pangangailangan para sa mga espesyal na bombilya kung umaasa kang gamitin ang mga ito sa mga fixtures na nag-aalok ng kakayahang madilim ang mga ilaw; hindi lahat ng LED (o CFL) bombilya ay dimmable.
Enerhiya-Pag-save ng Windows
Makamit ang maliwanag, eco-friendly na panloob na espasyo sa pamamagitan ng pag-install ng enerhiya-mahusay na mga bintana na magpapahintulot ng sapat na sikat ng araw sa iyong bahay at magkaroon ng mga malalaking openings na magpapahintulot sa sariwang hangin upang magpakalat. Kahit na ilang minuto sa isang araw upang pahintulutan ang isang palitan ng hangin ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan upang makatulong na mapabuti ang panloob na kalidad ng hangin.
Siyempre, ang kapaligiran ay mahalaga rin sa konstruksiyon, mula sa mga materyales hanggang sa pagtitipid ng enerhiya na ibinibigay nila.
Ang Windows na gawa sa kahoy, vinyl, o payberglas ay kabilang sa mga pinaka-eco-friendly na opsyon. Pagdating sa mga enerhiya na mahusay na disenyo ng window, maaari kang pumili mula sa casement windows, double-hung windows, mga window ng larawan, at mga awnings.
Mga Pandekorasyon na Halaman
Siyempre, kakailanganin mo ng isang bagay na literal na berde sa loob ng iyong tahanan. Palamutihan ang iyong tahanan na may mga maliliit na maliit na halaman tulad ng mga lilyang pangkapayapaan, palma ng kawayan, aloe vera, mga halaman ng spider, Dracaena, halaman ng ahas, at chrysanthemum.
Ang mga halaman ay maaaring mag-alis ng pollutants ng hangin tulad ng benzene (isang nangungunang sanhi ng kanser at anemya), pormaldehayd (na nagdudulot ng ilang uri ng kanser at pangangati ng balat, mata, ilong, at lalamunan), at xylene (na nagiging sanhi ng pananakit ng ulo, pagkahilo, at paghihirap sa paghinga).
Bukod sa mga pisikal na benepisyo sa kalusugan, ang mga houseplant ay maaari ring magbigay ng ilang mahusay na mga sikolohikal na benepisyo.
Ang pagpapanatili ng mga halaman sa iyong bahay ay makakatulong na lumikha ng isang balanse sa mga ito sa kanilang mga pagpapatahimik at nakapapawi na epekto. Ipinapakita rin ng mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng mga halaman sa paligid ay maaaring dagdagan ang konsentrasyon at pagpapanatili ng memorya ng hanggang 20 porsiyento.
Mga Materyal na Pinoproseso ng Organikong Lana
Tulad ng iyong mga kumot, unan, kutson, carpets, at iba pang mga kasangkapan sa bahay - isaalang-alang ang paggamit ng mga produkto na gawa sa mga organikong materyales na gawa sa lana. Ang mga ito ay maaaring maprotektahan ka at ang iyong pamilya laban sa dust mites o bed mites na maaaring magdulot ng mga alerdyi at hika.
Bukod pa rito, ang lana at ilang iba pang mga materyales ay natural na apoy na retardant, na pumipigil sa kanila na humingi ng mga kemikal na retardant na maaaring nakakalason sa balat at hangin. Bagaman ito ay mahalaga, at kadalasan ay isang legal na kahilingan, upang magkaroon ng mga bagay na apoy retardant, ang mga kemikal additives na ginagamit upang gumawa ng mga produkto ng higit pang mga sunog ligtas ay lubhang mapanganib. Bagaman maaari nilang bagalan ang sunog, ang ilan sa mga kemikal na ginamit ay nagpapalaki pa rin ng panganib ng mga nakakalason na gas sa panahon ng sunog, na siyang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa apoy. Ang mga kemikal, tulad ng bromine, ay talagang nagdaragdag ng mga halaga ng carbon monoxide at hydrogen cyanide na inilabas sa panahon ng sunog.
Ang mga kadahilanang ito, bukod sa iba pa, ay ginagawa ang lahat na higit na mahalaga upang maghanap ng mga materyales na nakakatugon sa mga sunud-sunod na mga regulasyon at kinakailangan sa apoy, nang walang pagdaragdag ng mga kilalang at potensyal na di-kilalang mga kahihinatnan.
Eco-Friendly Wall Paint
Kung plano mong idagdag ang buhay sa iyong mga pader sa pamamagitan ng pagpipinta sa kanila , isaalang-alang hindi lamang ang kulay kundi pati na rin ang mga kemikal at materyales na naglalaman ng pintura. Ang mga volatile organic compound o VOCs, na kadalasang ginagamit sa paggawa ng mga pintura at kahit karpet, ay nagiging sanhi ng mga isyu sa kalusugan tulad ng pagkahilo, pagduduwal, at sakit ng ulo.
Ang pagbuo ng berdeng bahay ay laging sinasaling sa mabuting kalusugan. Siguraduhing gumagamit ka lamang ng mga mababang-VOC o walang-VOC na pintura. Pumunta para sa likas na pintura na gawa sa langis ng halaman at iba pang mga extracts na mabuti para sa kalusugan at maganda para sa tahanan. Sa kabutihang palad halos lahat ng mga malaking supply store store ay nag-aalok ngayon, hindi bababa sa, mababang VOC standard, ngunit siguraduhin na suriin ang label upang matiyak - lalo na kapag pagpipinta kuwarto para sa mga sanggol, mga bata, at mga taong maaaring naka-kompromiso sa kalusugan.
Solar-Paneled Roofs
Ang mga solar-paneled na bubong ay kinakailangan para sa bawat berdeng bahay, dahil hindi sila gumagawa ng mga mapanganib na emisyon at mga basura. Sa halip, lumikha sila ng malinis at magagamit na enerhiya nang hindi nangangailangan ng paghuhukay o pagkasunog.
Hindi lamang iyan, maaari ring makatulong sa iyo ang mga solar-paneled na bubong na mag-save ng maraming pera at magbibigay sa iyo ng mga rebate sa buwis. Ito ay isang pamumuhunan na maaaring magamit para sa mga 20 taon o higit pa. Isipin mo kung gaano magiging malusog ang iyong pamilya at kung gaano karaming pera ang maaari mong i-save sa panahong iyon.
At hindi mo na kailangang tumigil doon! Mayroong iba't ibang mga berdeng solusyon ng enerhiya para sa tahanan . compact wind turbines, geothermal enerhiya systems, at iba pa ay makakatulong sa iyo na magbigay ng mas malinis na kapaligiran para sa iyo sa bahay at sa planeta habang offsetting gastos sa paglipas ng panahon. Maaari mo ring mapakinabangan ang mga kredito sa buwis at mga subsidyo depende sa ruta na pinili mo at kung ano ang magagamit sa panahong iyon.
Recycled Glass Tiles
Kung nais mo ang isang praktikal na paggamit ng mga tile na salamin, i-install ang mga ito sa iyong kusina at banyo. Ang mga tile ng salamin ay hindi sumipsip ng tubig o mga batik na lahi ng bakterya, mga amag, at iba pang mga organismo na nagiging sanhi ng sakit na tulad ng ibang mga materyales.
Ang paggamit ng mga tile ng salamin ay mabuti rin para sa kapaligiran, dahil binabawasan nito ang halaga ng mga produkto ng salamin na nagtatambak sa mga landfill. Ayon sa Glass Packaging Institute, ang salamin ay 100% na recyclable at maaaring ma-recycle walang katapusang walang pagkawala sa kalidad o kadalisayan. Ang recycled glass, hindi katulad ng karamihan sa iba pang mga materyales na recycled, ay maaaring mapalitan ng hanggang sa 95% ng mga hilaw na materyales. Susunod na oras na magpasya kang palitan ang iyong mga sahig o mga tile, recycle baso at i-install ang chic at naka-istilong mga tile salamin sa buong iyong bahay. Manalo-manalo!
Half of America ay nakalantad sa maruming hangin, at maaaring humantong sa maraming masamang epekto sa kalusugan sa katagalan. Ang paggawa upang mapabuti ang kalidad ng iyong panloob na hangin ay ang pinakamagandang lugar upang magsimulang manatiling malusog at ligtas. Simulan ang pagkakaroon ng berdeng pamumuhay sa pamamagitan ng paggamit ng mga ideya sa disenyo ng environment-friendly para sa remodeling ng iyong tahanan.