10 Mga Bagay na Hindi Dapat Mong Gawin sa Isang Hot Tub

01 ng 10

Hindi Magbabago ang Tubig

Kung ikaw ay masuwerte sa pagmamay-ari ng hot tub o spa, malamang alam mo ang lahat ng mga bagay na dapat mong gawin at hindi dapat gawin sa loob at paligid ng batya, tulad ng mga isyu ng kaligtasan, pangangalaga at pagpapanatili.

O kaya naman? Ano ang pinakamataas na temperatura kung saan dapat ligtas na itatakda ang tubig? OK ba na magkaroon ng dalawang baso ng alak, ngunit hindi na? Lamang ng isang maliit na piraso ng buhangin sinusubaybayan sa paligo ay hindi saktan, tama? Maganda ba ang mga bata sa hot tub habang ang isang matanda ay nasa isang lugar sa paligid?

Mas mahusay na malaman.

02 ng 10

Huwag Gumamit ng Alkohol o Gamot

Anong buzzkill! Paumanhin na maging tagadala ng masamang balita, ngunit ang pag-inom at mainit na tubing ay hindi isang mahusay na halo. Sa kabila ng lahat ng mga eksena sa pelikula na naglalarawan ng mga character na nagbubuklod sa mga mainit na tubo sa kanilang mga paboritong inumin, hindi inirerekomenda ito ng mga doktor at US Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Ang mga bituin sa palakasan at mga pulitiko ay kilala sa pagtanggap habang nakakaaliw sa isang spa, ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat nating sundin ang kanilang halimbawa. Ang parehong pag-iingat ay dapat gamitin sa droga-suriin sa iyong doktor bago maghalo sa sobrang mainit na tubig habang kumukuha ng reseta.

Ang isang dahilan ay ang parehong alak at ilang mga gamot (reseta at libangan) ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok. Lagyan ng tsek ang temperatura ng tubig bago pumasok (hindi ito dapat lumagpas sa 104 degrees), magmasid ng makatwirang mga limitasyon ng oras (10 hanggang 15 minuto), at pumasok at lumabas sa batya nang mabagal sa kaso ng pagkahilo o upang maiwasan ang pagbaba.

03 ng 10

Mga sugat, Sores at Spa

Ang mga taong may bukas na sugat o anumang uri ng impeksyon ay hindi dapat gamitin ang spa. Ang mainit na tubig ay isang perpektong kapaligiran para sa pagkalat ng impeksiyon, lalo na kung ang mga antas ng sanitizer ay hindi maayos na pinananatili. Ang parehong napupunta para sa mga rashes at iba pang mga pinsala. Kumunsulta sa isang doktor upang matanggap ang berdeng ilaw bago lumakad pabalik sa isang mainit na pampaligo.

04 ng 10

Maaari Ka Bang Maging Buntis sa Isang Hot Tub?

Huwag hayaan ang isang tao kumbinsihin sa iyo kung hindi man. Maging matalino, handa, at gumamit ng kontrol ng kapanganakan kung sa palagay mo ay maaaring nakikipagtalik ka sa isang mainit na pampaligo.

05 ng 10

Ako ba ito o ang Hot dito /

Ang mga bagong spa ay may pinakamataas na temperatura ng pabrika ng pabrika ng 104 ° F. Karamihan sa mga paliguan ay natagpuan na ang 100 ° F sa 102 ° F degree ay isang komportable at nakakagaling na antas. Ang mas mataas na mga temperatura ay maaaring maglagay ng hindi naaangkop na strain sa cardiovascular system. Tiyaking tumpak na masubaybayan ang temperatura.

06 ng 10

Kids at Hot Tubs

Ang mga magulang at tagapag-alaga ay hindi kailanman dapat-kahit na sa isang sandali-iwanan ang mga bata na mag-iisa malapit sa mga bukal na tubig, tulad ng mga lawa o swimming pool, o malapit sa tubig sa mga tahanan (bathtubs, spa), ayon sa American Academy of Pediatrics (AAP).

Ang mga spa at hot tub ay mapanganib para sa maliliit na bata, na maaaring madaling malunod o maging sobrang init sa kanila. Huwag pahintulutan ang mga bata na gumamit ng mga pasilidad na ito, pinapayo ng AAP. Dapat malaman ng mga magulang ang CPR at panatilihin ang isang telepono at emergency na kagamitan (ie, mga tagapagligtas ng buhay) sa poolside.

Ang panganib ng isang batang bata na nalulunod ay dapat na seryoso. Maaaring malunod ang mga bata sa loob lamang ng ilang pulgada ng tubig, at bawat taon ay maraming ginagawa. Marahil ang pinakadakilang panganib na nalulunod kapag ang isang bata ay umaakyat na hindi napapansin sa isang walang-seguro o wala sa loob na spa.

Para sa kadahilanang ito, ang mga mainit na tubo ay nagpapatuloy ng isang pinagmumulan ng panganib. Tulad ng mga pool, ang mga spa ay dapat na maayos na nabakuran o sakop, at ang isang bukas na paligo ay hindi dapat na iwanang mag-isa sa pamamagitan ng isang may sapat na gulang - kahit isang minuto o mas kaunti.

• Katotohanan Tungkol sa Mga Pool, Spa, at Kaligtasan

07 ng 10

Horseplay at Hot Tubs

Nagsisimula ito nang sapat na inosente: isang maliit na pang-aakit, panunukso, at paglalaro ng tubig. Ang bawat tao'y nagiging isang bata muli sa tubig, at ang ilang mga kaswal na horseplay ay maaaring mabilis na mawalan ng kamay, sa isang tao nasasaktan. Sa limitadong puwang ng isang mainit na tub, walang lugar na maglaman ng aksyon. Oo, ito ay maaaring maging masaya, ngunit ang isang tao ay madaling makawala, pindutin ang kanyang ulo, patigilin ang isang bukung-bukong, atbp. Lang, huwag.

Huwag subukan paglukso o diving sa isang ikarete , spa, o mainit na pampaligo. Umakyat nang mabuti; huwag pahintulutan ang sinuman na tumakbo o maglaro habang nasa o malapit sa spa.

08 ng 10

Spas at Drain Covers

Ang bawat pampublikong pool at spa sa Estados Unidos ay dapat na nilagyan ng isang anti-entrapment cover cover. Pag-aralan ang iyong sarili sa Virginia Graeme Baker Pool at Spa Safety Act , kasama ang mga sumusunod na mga takip ng alisan ng tubig, at patuloy na mga isyu.

09 ng 10

Mga Bagyo at Spa

Huwag gamitin ang iyong spa sa panahon ng matinding kondisyon ng panahon (ibig sabihin, mga de-koryenteng bagyo, mga buhawi, mga bagyo atbp.). Pumunta sa loob at i-reschedule ang iyong mainit na party party para sa isang malinaw na araw.

• Paano Protektahan ang Iyong Tahanan Bago ang Bagyo

10 ng 10

Huwag Ibabad sa Hot Tubs Alone

Habang ang mga patakaran na naka-post malapit sa mga pampublikong spa ay hindi tila eksaktong siyentipiko, ang ilan ay makapag-iisip. Tulad ng hindi paggamit ng mainit na tubong nag-iisa. Kung nag-inom ka, kumuha ng meds, may mataas o mababang presyon ng dugo, o anumang iba pang medikal na kalagayan, magiging maingat na maghintay para sa isang kasamahan na sumali sa iyo para sa isang magbabad kung kinakailangan mo. Kumunsulta sa isang doktor.