Kung ang isang tao sa iyong bahay ay nagdurusa sa isang malamig, trangkaso o anumang uri ng nakakahawang sakit, isang pangunahing responsibilidad pagkatapos makapagbigay sa kanila ng malusog ay upang pigilan ang pagkalat ng karamdaman sa iba sa tahanan. Higit sa madalas na paghuhugas ng kamay, tamang paglilinis ay isang unang linya ng depensa dahil ang ilang mga virus ay maaaring mabuhay sa matitigas na ibabaw hanggang sa dalawang linggo. Tingnan natin ang limang mga lugar na nangangailangan ng karagdagang pansin at kung paano linisin ang lahat nang tama upang patayin ang mga mikrobyo at bakterya.
01 ng 06
Kinakailangang Mga Kagamitan na Kinakailangan upang Linisin nang Maayos Pagkatapos ng isang Sakit
MIXA / Getty Images Ang malinis na tubig at banayad na mga tagapaglinis ay hindi gagawa ng trick kapag pinapatay ang mga virus, bakterya at mikrobyo. Kailangan mong gumamit ng isang disimpektante at, kasunod ng mga direksyon ng produkto, payagan ang oras na magtrabaho. Ang isang mabilis na mag-swipe ay maaaring hindi sapat.
Kung wala kang isang komersyal na produkto ng disimpektante sa kamay, maaari mong gawin ang iyong sarili sa pamamagitan ng paggamit ng murang luntian.
- Magdagdag ng 2 tablespoons ng 5.25% - 6% chlorine bleach sa 4 tasa ng tubig (Basahin ang label ng bote upang matiyak na ang iyong produkto ay sapat na malakas upang magbigay ng mga disinfecting properties).
- Ang solusyon ay dapat na halo-halong sariwang araw-araw dahil ang murang luntian na bleach ay maaaring mawalan ng mga katangian ng paglilinis nito kapag nakalantad sa hangin para sa matagal na panahon.
Paano Gumamit ng Disinfectant Cleaners sa Home
Kung gumagamit ng isang komersyal na cleaner, sundin ang mga direksyon ng label. Para sa isang solusyon sa paglilinis ng lutong bahay, lagyan ng malinis na puting tela o tuwalya ng papel papunta sa solusyon ng bleach-water at ilapat sa ibabaw na nangangailangan ng paglilinis. Hayaang tumayo nang hindi bababa sa tatlong minuto at pagkatapos ay banlawan ang ibabaw na may plain na malinis na tubig. Ang solusyon sa pagpapaputi ay maaari ding gamitin sa isang spray bottle.
Gumamit ng isang tuwalya ng papel na maaaring itapon o isang telang koton na hugasan pagkatapos ng bawat paggamit. Ang mga espongha ay hindi dapat gamitin para sa paglilinis dahil maaari nilang harbor ang mga bakterya sa mga kirot.
Para sa mga item tulad ng mga remote at keyboard ng computer, gumamit ng cotton swab na dipped sa disimpektante upang makakuha ng masikip na lugar.
HINDI mag-mix ng mga disinfectant cleaner sa iba pang mga produkto ng paglilinis tulad ng amonya dahil ang mga nakakalason na fumes ay maaaring maging sanhi ng pinsala o kamatayan.
02 ng 06
Silid-tulugan
@ lelia_milaya / Twenty20 Kapag ang pakiramdam namin ay kahila-hilakbot, ang aming mga kama ay maaaring magdala ng isang kaunting kaginhawahan at magkano ang kailangan pahinga. Ngunit ang paggastos ng oras sa kama na may trangkaso o isang masamang malamig na dahon ay mikrobyo at bakterya sa tela. Upang maiwasan ang pagkalat ng karamdaman at muling pagbutihin ang iyong sarili, mahalagang i-disinfect ang bed linens pagkatapos gamitin.
Kailangan ng mga sheet at pillowcases ang pinaka-pansin dahil ang mga ito ay nasa pinakamalapit na kontak sa katawan. Huwag kalimutan ang pajama! Kung ang isang bata ay humahawak sa isang paboritong hayop na pinalamanan, dapat din itong malinis .
Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagkuha ng isang bagay ay ang magsuot ng guwantes na goma kapag nag-aasikaso sa marumi na paglalaba. Hindi bababa sa, panatilihin ang mga sheet ang layo mula sa iyong mukha at katawan. Palaging hugasan ang mga bagay sa lalong madaling panahon, at punasan ang hamper upang maiwasan ang pagkakalat ng karumihan sa iba pang mga damit- sundin ang mga tip na ito ng disinfecting .
Huwag kalimutang linisin ang madalas na mga bagay na tulad ng mga telepono, mga remote na kontrol, mga computer, mga ilaw na switch, mga pinto sa pinto at mga item sa table ng bedside na may disinfectant. Ito ay dapat gawin nang hindi bababa sa isang beses sa isang araw habang ang isang tao ay may sakit at tiyak kapag ang pinakamasama ay nakaraan.
03 ng 06
Banyo
xefstock / Getty Images Ang mga banyo ay may maraming mga problema sa lugar na nagpapalaki lamang kapag ang isang tao ay may sakit . Ang pagsusuka at pagtatae ay maaaring mag-iwan ng mga maliliit na particle sa lahat ng dako na dapat linisin.
Gumamit ng isang disinfectant cleaner madalas
- Mga humahawak ng toilet, upuan at lids ng toilet
- Mga lababo at shower handle
- Mga switch sa liwanag
- Door knobs
- Basurahan
- Mga sahig na malapit sa banyo
- Ang mga tubo ng tutok sa ngipin at mga gamit sa pagtanggap ng tubig sa panahon ng sakit
Magtalaga ng isang hand towel na gagamitin lamang ng taong may sakit at baguhin ang tuwalya ng kamay nang hindi bababa sa araw-araw o lumipat sa mga tuwalya ng papel sa panahon ng sakit. Ang bath at hand towel at bath rug ay dapat na hugasan sa mainit na tubig at tuyo sa mataas na init upang patayin ang bakterya.
Kapag ang pinakamasama ay nakaraan, itapon ang sipilyo ng taong may sakit at hugasan ang may sipilyo ng toothbrush na may disinfectant.
04 ng 06
Mga Buhay na Lugar
Jessica Peterson / Getty Images Mahirap na ikulong ang isang taong may sakit-lalo na ang isang bata-sa kanilang silid-tulugan. Gusto nilang maging bahagi pa rin ng pamilya.
Upang maiwasan ang kontaminasyon ng tapiserya at mga accessories, takpan ang mga kasangkapan na may mga puwang na hugasan o kumot at baguhin ang madalas. Alisin ang mga pandekorasyon na unan o takpan na may mga puwang na maaaring hugasan.
Madalas na punasan ang mga matitigas na ibabaw tulad ng mga telepono, mga remote na kontrol, mga ilaw na switch at mga knob ng pinto. Kung ang isang board game o laruan ay ginagamit upang mapanatili ang may sakit na naaaliw, kailangan silang malinis na may disinfectant. At huwag kalimutan ang mga lamesa ng kape o mga talahanayan sa gilid na madalas na hinawakan.
05 ng 06
Kusina
RoBeDeRo / Getty Images Upang maiwasan ang pagkalat ng bakterya at mga mikrobyo sa iba, ang taong may sakit ay hindi dapat mangasiwa sa paghahanda ng pagkain para sa iba pang pamilya. Kahit na maingat na paghuhugas ng kamay ay maaaring hindi sapat upang protektahan ang iba, lalo na mula sa madaling pagkalat ng mga sakit tulad ng norovirus.
Ang lahat ng mga kagamitan at pinggan na ginamit ng nahahawakan na miyembro ng pamilya ay dapat hugasan sa mataas na init sa isang awtomatikong makinang panghugas o malagkit sa isang disimpektante na solusyon (kalahating tasa ng klorin na pagpapaputi sa isang galon ng tubig) kung ang paghuhugas ng kamay .
Mahirap na ibabaw-huwag kalimutan ang mga talahanayan, mga back upuan, mga humahawak ng refrigerator, drawer at hardware cabinet-dapat na mapapawing madalas sa mga pamatay ng sanwits at mga spray. Tandaan na laktawan ang mga espongha at gamitin ang mga tuwalya ng papel na maaaring itapon o mga tela ng koton na maaaring hugasan sa mainit na tubig.
06 ng 06
Car
Sally Anscombe / Stocksy United Kung ikaw ay isang pasahero o pagmamaneho, ang mga paglalakbay sa doktor o parmasya ay maaaring mag-iwan ng mga virus sa kotse.
Pagkatapos ng biyahe, tumagal ng ilang minuto upang punasan ang manibela, sa loob at sa labas ng mga humahawak ng pinto, mga kontrol sa dashboard, openers ng pintuan ng garahe at ang iyong mga susi o key fobs.
Kung mayroon kang isang bata sa isang upuan ng kotse, ito ay partikular na mahalaga upang hugasan ang takip at punasan down ang bawat sulok at cranny na may isang disinfectant spray o punasan.