Paggawa ng mga Paikot Ka Komportable
Napanood mo na ba ang mga tao kapag sila ay nasa isang hindi komportable o mahirap na sitwasyon ? Hindi mahirap ilagay ang mga ito nang madali kung alam mo at master ang ilang simpleng kasanayan.
Ang pagiging mapagbiyayang tao ay nangangailangan ng pag-alam sa mabubuting kaugalian at pagkakaroon ng kakayahang maglagay ng iba pang mga tao nang madali. Kahit na ang ilang mga tao ay tila ipinanganak na may ganitong kakayahan, maaari itong matutunan. Sa sandaling matutunan mo, magsanay, at bumuo ng ganitong kakayahan, ikaw ay magtataka kung paano ang mga tao ay nagtutulungan sa iyo.
Maging mapagbigay
Ang unang hakbang sa paglagay ng iba sa kaginhawahan ay maging mabait at mabait sa lahat. Alamin ang mga pangunahing asal at gamitin ang mga ito sa lahat ng mga sitwasyon, kung ikaw ay nasa isang pormal na magkakasama o nakikipag-hang sa mga kaibigan.
Araw-araw na mga tip sa pag-uugali:
- Alamin ang mga tuntunin ng mahahalagang etiketa para sa anumang social setting na nakukuha mo sa iyong sarili. Nalalapat ang mga alituntuning ito kapag nakikipag-hang out ka sa mga kaibigan at habang nagtatrabaho ka sa mga katrabaho. Mahalagang malaman kung paano kumilos sa mga social setting, o makikita mo ang iyong sarili na iniiwan.
- Ang ilang mga tuntunin ng tuntunin ng magandang asal ay nalalapat sa halos lahat ng okasyon. Makikita ng iyong mga kaibigan at kasamahan sa trabaho na alam mo kung paano kumilos sa lahat ng sitwasyon, at malamang na sundin nila ang iyong lead.
- Iwasan ang nakakaalam sa masamang asal . Marahil alam mo kung ano sila at kung ikaw man ay nagkasala ng ilan sa kanila. Gawin ang anumang kinakailangan upang masira ang ugali. Maaari mo ring hilingin sa isang malapit na kaibigan na tawagan ka kung lumipat ka.
Magkaroon ng Empatiya
Kapag kasama mo ang ibang mga tao, sikaping huwag isiping mabuti ang iyong mga damdamin. Kung ikukumpara mo ang pansin sa iba, mapapalapit ka sa iyo dahil nagmamalasakit ka. Magtanong tungkol sa mga ito at makinig sa kanilang mga sagot. Gumawa ng magandang bagay para sa ibang tao nang hindi umaasa sa isang bagay bilang kapalit.
Mga paraan upang ipakita na mahalaga sa iyo:
- Gumawa ng espesyal na bagay para sa mga tao sa iyong buhay at gawin itong tiyak sa mga pangangailangan ng bawat isa.
- Makisali sa pag-uusap na interesado sa mga taong iyong kasama. Kung naiisip mong sila ay nahiwalay, lumipat ng mga paksa sa isang bagay na pinapahalagahan nila. Laging pakinggan ang sinasabi ng ibang tao nang hindi iniisip kung ano ang nais mong sabihin sa susunod.
- Kilalanin ang iba at bigyan sila ng papuri para sa mga nagawa. Huwag gumanti para sa trabaho ng ibang tao.
Ipakita ang Kumpiyansa
Ang isang taong may tiwala ay sa pangkalahatan ay mas madali upang maging sa paligid kaysa sa isang taong hindi komportable sa kanyang sariling balat. Maging ang taong may direksyon at ang katiyakan sa sarili na maging madali sa lahat ng mga setting. Kung mayroon kang isang magaspang na araw, subukang huwag pasanin ang iba sa mga detalye.
Walang sinuman ang mali sa pamamaraang paminsan-minsan, ngunit mag-ingat na huwag gawin itong madalas. Ang paggawa nito ay magiging hindi komportable ang mga tao, at magsisimulang mag-back up ang mga ito upang makahanap ng mas positibo. Hindi mo nais na maging taong iyon na isang matagal na nagrereklamo.
Gawin ang iyong makakaya upang makapagpahinga. Kung ikaw ay nerbiyos, ang iba ay magiging masyadong, kaya huminga nang malalim at dahan-dahang huminga nang palabas. Iwasan ang pakikipag-usap nang napakabilis, o makikita mo ang panahunan. Bigyan ang mga tao na nasa paligid mo ng maraming personal na espasyo upang hindi sila maramdaman.
Maging Nalalaman
Alamin kung ano ang nangyayari sa paligid mo. Kabilang dito ang lahat mula sa pagpansin sa taong nakatayong nag-iisa sa pag-alam sa pinakabagong mga kasalukuyang kaganapan.
Mga paraan upang ipakita ang kamalayan:
- Alamin ang isang taong nakatayong nag-iisa, iling ang kanyang kamay , at tanungin ang mga angkop na tanong tungkol sa kanya. Tumugon sa mga komento upang ipaalam sa kanya na talagang nakikinig ka sa kanya.
- Basahin ang pahayagan o pakinggan ang balita nang regular upang makapagpatuloy ka sa isang mahusay na pag-uusap tungkol sa kung ano ang nangyayari sa mundo. Ito ay okay na ipahayag ang iyong opinyon, ngunit laging pakinggan ang paghadlang sa mga pananaw na may paggalang.
- Bigyang-pansin ang wika ng katawan at malaman kung oras na upang baguhin ang paksa o tapusin ang pag-uusap.
Maging Kasangkot
Ibigay sa iba ang iyong kabuuang pansin. Iwasan ang pana-panahong mga sulyap sa kanilang balikat, o sa tingin nila ay naghahanap ka ng isang pagtakas.
Ang taong iyong sinasalita sa anumang oras ay dapat pakiramdam na parang siya ang pinakamahalagang tao sa silid. Gumawa ng mata contact, ngiti kapag naaangkop, at tango upang ipakita na ikaw ay nakikinig.
Gumamit ng Katatawanan
Payagan ang iyong sarili upang magpahinga at tangkilikin ang isang mahusay na pagtawa pana-panahon. Ipinakikita nito na ikaw ay isang taong maligaya, at ito ay maghahatid ng mga tao sa iyo. Huwag masyadong seryoso ang bawat maliit na komento, kabilang ang mga nauukol sa iyo. Ang iyong nakikita bilang negatibo ay maaaring maging positibo sa iba. Alamin ang tawa sa iyong sarili kapag nagkakamali ka.