Mga Herba na Gagamitin para sa isang nakakarelaks na Bath

Hindi lamang para sa paglilinis, ang pagbibihis sa mabangong tubig ng herbal ay maaaring makatulong sa pagbawas ng stress, paginhawahin ang balat at maging isang nakakarelaks na karanasan para sa lahat.

Maaaring mapili ang mga damo para sa kanilang mga therapeutic na handog; tulad ng paglambot, nakapapawi ng mga kalamnan, nagpapalakas ng sirkulasyon o nakakuha ng impeksiyon. Sa kabila ng iyong mga ideya para sa isang herbal na paliguan, may ilang mga pangunahing alituntunin na dapat sundin upang masulit ang karanasan.

Kapag lumilikha ng isang herbal na paliguan, isama ang mga malalambot na damo sa isang pakete, o bag upang panatilihin ang mga ito mula sa malagkit sa balat. Gayundin, iwasan ang paggamit ng sobrang mainit na tubig, dahil napakaraming drying ito sa balat. Magplano nang 10 minutong sumipsip upang matamasa ang buong mga benepisyo ng paggamit ng mga damo sa ganitong paraan. upang tamasahin ang mga buong benepisyo ng paggamit ng mga damo sa ganitong paraan.

• 01 ng 10

  Chamomile

  Siyempre, ang chamomile ay gumagawa ng listahan. Ang banayad, pabango ng pabango ay mag-alis ng iyong stress tulad ng walang iba. Ito ay isang kahanga-hangang pagpipilian para sa mga maliliit na bata, ngunit anumang edad ay makikinabang.

  Ang chamomile ay isang damong ginagamit lamang sa paliguan. Ginagamit ko ito para sa aking mga masasayang sanggol, upang matulungan silang manirahan bago matulog. Ito ay ligtas na sapat para sa bunso bathers, at ang pabango ay tumutulong sa kalmado ang frazzled ina pati na rin.

• 02 ng 10

  Basil

  Ang Basil ay isang damong pinili kung ikaw ay lumilikha ng isang stimulating bath. Ang maayang aroma ay magigising sa iyong mga pandama at mag-iwan sa iyo ng pakiramdam na napahinga.

• 03 ng 10

  Eucalyptus

  Ang Eucalyptus ay may nakikilala na pabango na alam nating lahat. Gamitin ito sa isang stimulating na uri ng paliguan, o isa kung saan ang gumagamit ay pakiramdam masikip.

• 04 ng 10

  Fennel

  Isa pang kahanga-hangang sangkap sa isang stimulating bath mix, haras ay may kaibig-ibig, matamis na pabango - nakapagpapaalaala ng anis. Ito ay kasiya-siya para sa mga bata at luma.

• 05 ng 10

  Lavender

  Siyempre, gumagawa ng lavender ang listahan ng mga damong pampaligo. Sino ang hindi nakakaranas ng nakapagpapawi sa lavender ng mahalimuyak na tubig? Perpekto para sa anumang uri ng paliguan, lavender ay isang kamangha-manghang pagsuporta sa pabango para sa karamihan sa mga herbal blends.

• 06 ng 10

  Lemon Balm

  Ang masarap na amoy ng lemon balm ay isang kahanga-hangang damong-gamot na paligo. Hindi tulad ng paggamit nito bilang isang nagpapatahimik damo, sa kaso ng isang paliguan, ito ay itinuturing na isang stimulating karagdagan. Subukang idagdag ito sa iyong paghalo ng paliguan, upang makita kung ito ay umalis sa iyo pakiramdam refresh.

• 07 ng 10

  Rosemary

  Nag-aalok ang Rosemary mismo bilang isang kahanga-hangang damong pampaligo. Ang piney aroma nito ay makakatulong kapag ikaw ay nararamdaman sa ilalim ng panahon, at masikip. Natuklasan ko na tumutulong ang isang romantikong paliguan matapos ang isang mahabang araw na nagtatrabaho sa hardin. Ang mga sakit at panganganak ay tila matunaw.

• 08 ng 10

  Sage

  Ang sage ay kasama sa listahan ng mga stimulating bath herbs. Maaaring hindi ito kasiya-siya sa lahat, kaya ang isang pagsubok bago gamitin sa isang halo ng tubo ay magiging marunong.

• 09 ng 10

  Calendula

  Ang Calendula ay isang totoong dapat para sa anumang pinaghalong paligo. Ginagamit ito bilang isang nakapapawing pagod at nakapagpapagaling damo, kahanga-hanga para sa mga may dry skin, upang ibabad ang isang sugat sa pagpapagaling, isaalang-alang ito kapag sinusubukan upang aliwin ang isang lugar na wala sa abot - pambabad sa isang mainit-init, calendula infused bath ay magiging kahanga-hanga!

  Gumagamit ako ng calendula para sa mga paliguan ng aking mga anak kapag mayroon silang pox ng manok, anumang mga sintomas ng eksema, masyadong maraming kagat ng lamok, o isang matigas na sinag ng diaper. Ito ay laging perpektong sagot.

• 10 ng 10

  Yarrow

  Ang Yarrow ay isang di-pangkaraniwang karagdagan sa listahan. Kadalasan ay napapansin ng bahay na herbalista, maaari pa rin nilang i-cut ito mula sa kanilang sariling bakuran at huwag gamitin ito para sa anumang bagay!

  Yarrow ay isang kamangha-mangha healing damo. Gamitin ito para sa isang soaking tub, para sa nanggagalit na balat at magbabad ang mga sugat sa paglunas.

  Nalaman ko na ang yarrow ay may kasiya-siya na pabango, ngunit medyo iba para sa karamihan ng mga tao. Subukan ang isang magaan na kamay kapag ang paghahalo sa iyong halamang damo ihalo.