Mga Tip upang Makatulong sa Iyo sa pamamagitan ng isang Hard Pindutin
Tulad ng alam nating lahat, at karamihan sa atin ay nakaranas ng hindi bababa sa isang beses, ang paglipat sa pinakamagandang oras ay mahirap . Kaya, kapag idinagdag mo ang dagdag na emosyonal na diin ng isang malaking pagbabago sa buhay, tulad ng isang diborsyo, kamatayan o krisis sa ekonomiya, ang isang paglipat ay maaaring maging isang paglabag sa punto.
Ang mahirap na bahagi ay ang maraming tao sa sitwasyong ito na kailangang ilipat - bilang kabaligtaran sa pagnanais - dahil sa mga dahilan sa itaas. Ang pakiramdam na wala silang pagpipilian sa kanilang desisyon na ilipat, marami ang nadarama na ang kanilang buhay ay umiikot sa kawalan.
Kung nasa sitwasyong ito ka, at ang paglipat ay isang bagay na kailangan mong gawin, pagkatapos ay may ilang mga tip upang isaalang-alang upang matulungan ka sa pamamagitan ng napakahirap na oras na ito. At tandaan, hindi ka lumilipat sa isang bagong tahanan, lumipat ka sa isang bagong buhay.
Kunin ang Iyong Kailangan
Nawala na ako pagkatapos ng kamatayan ng aking ina. Sa isang bahay na puno ng mga alaala na nakapalibot sa akin, hindi ko alam kung saan ako makakabalik. Ang lahat ng alam ko ay ang kailangan kong gumawa ng ilang mga desisyon. Kadalasan, kapag gumagalaw ang isang tao, iminumungkahi ko na mapupuksa ang lahat ng hindi nila ginamit sa nakaraang taon upang mabawasan ang dami ng mga bagay na dapat nilang ilipat. Para sa mga taong dumaranas ng isang emosyonal na trauma pati na rin ang isang paglipat, iminumungkahi ko ang kabaligtaran.
Kapag nasasangkot ang mga damdamin, ang aming mga personal na bagay ay may kaginhawahan sa amin at ginhawa sa amin na maging mas ligtas, lalo na kapag ang aming buhay ay nararamdaman na tulad ng anumang bagay na ligtas. Kunin kung ano ang kailangan mo upang matulungan kang makakuha ng. Kung nagkakaproblema ka sa paggawa ng isang desisyon tungkol sa kung maglipat ng isang bagay o hindi, ilipat ito at gawin ang desisyon sa ibang pagkakataon kapag sa tingin mo handa na.
Pagdating ng oras upang pag-uri-uriin sa pamamagitan ng mga damit ng aking ina, hindi ko magawa ito. Bawat oras ko binuksan ang kanyang closet, ako ay sumigaw ng maraming oras sa isang pagkakataon. Sa wakas, humingi ako ng tulong sa kapitbahay. Mabuti niyang tiniklop ang mga damit ng aking ina sa malalaking lalagyan na pagkatapos ay tinatakan at itinabi. Ang mga damit na iyon ay lumipat sa akin sa buong bansa at pababa sa California.
Sa wakas, kapag handa na ako, nagpunta ako sa pamamagitan ng mga ito, na piraso ng piraso. Ibinigay ko ang karamihan sa kanyang mga damit sa mga lokal na kawanggawa, na pinapanatili ang ilang mga sweaters na alam kong lalago ako sa isang araw.
Kahit na ako ay isang mahirap na mag-aaral noong panahong iyon, ginawa ko ang pagpili na gawin lamang kung ano ang magagawa ko sa damdamin. At kahit na nagkakahalaga ito sa akin ng mas maraming pera upang ipadala ang sobrang mga lalagyan, nalulugod ako na ginawa ko iyon.
Ang huling salita sa ito ay, gawin kung ano ang kailangan mong gawin upang makakuha ng.
Subukan ang Hindi Gumawa ng mga Desisyon ng Rash
Ang aking mga gawi sa paglipat ay medyo itinatag sa ngayon, at ito ay kinuha sa akin ng isang sandali upang ma-back up at hindi gumawa ng mga desisyon ng pantal batay sa kung paano ko maaaring makaramdam ng damdamin. Habang mainam na pakinggan ang iyong mga damdamin, itinapon ang dishwasher dahil binili ito ng iyong ex-partner para sa iyong anibersaryo, hindi maaaring gawin ang pinaka-ekonomiko na kahulugan ... bagaman nagbebenta ito ay maaaring!
Bago mo itapon ang lahat ng bagay na naka-attach sa isang masamang memorya (ang kabaligtaran ng unang tip), bumalik at isaalang-alang kung ito ay isang bagay na talagang hindi ka maaaring mabuhay. Kung hindi mo magagawa - hindi mo talaga magawa - mapupuksa ito.
Nag-iingat lamang ako sa paggawa ng mga desisyon mula sa kabila. Kadalasan, ang mga desisyong iyon ay pinagsisihan. Kung, gayunpaman, hindi ka maaaring tumayo sa pagtingin sa isang bagay dahil ito ay nagpapahiwatig ng mga mahihirap na damdamin at alam mo na magiging mas mabuti ang pakiramdam mo kung ang bagay na iyon ay wala sa iyong buhay, kung gayon ay sa lahat ng paraan, ibenta ito, ihandog ito o basura ito.
Humingi ng tulong
Ang aming pagmamataas ay maaaring maging tulad ng hadlang paminsan-minsan, sa paggawa sa amin pakiramdam na dapat naming magagawang upang mahawakan ang sitwasyon sa aming sarili. Tulad ng sinabi ko dati, ang paglipat ay isa sa mga pinakamahirap na bagay na iyong gagawin - ang paglipat sa isang bagong buhay, ay mas mahihina pa. Kaya, huwag kang mapahiya na humingi ng tulong. Ang mga taong nakapaligid sa iyo ay kadalasang nakadarama ng walang pag-asa habang pinapanood mo ang iyong pakikibaka sa pamamagitan ng pagtatanong sa kanila na gumawa ng isang bagay para hindi ka lamang makatutulong sa iyo, ngunit maaari silang maging kapaki-pakinabang din sa kanila. Ang bawat tao'y nanalo!
Kaya, kung kailangan mo ng ilang mga gawain, o kailangan mo ng tulong sa pag-iimpake o pag-uuri ng mga bagay (tulad ng kapitbahay na pinagsusuot ang mga damit ng aking ina) o kailangan mo ng babysitter, tanungin ang iyong mga kaibigan, pamilya at mga kapitbahay.
Kung nagkakaproblema ka sa paggawa ng desisyon tungkol sa paglipat o tungkol sa mga pagpipilian na gagawin mo, makipag-usap ito sa isang kaibigan o tagapayo - isang taong may pinakamainam mong interes sa puso.
Ang propesyonal na tulong ay palaging tulad ng suporta sa panahon tulad nito; maaari nilang tulungan na linawin ang iyong sitwasyon at tulungan ka sa paggawa ng ilang mahirap na desisyon.
Maging Mabuti sa Iyong Sarili
Ang pagsisimula ng isang bagong buhay ay emosyonal at pisikal na paghuhugas. Maging mabuti sa iyong sarili sa oras na ito. Kung ikaw ay pagod, g at isang magandang gabi pagtulog ; kung gusto mo ng oras mag-isa, ibigay ito sa iyong sarili. Pumunta ang iyong buhok styled o makakuha ng isang masahe o tumagal ng ilang oras upang panoorin ang isang pelikula o dalawa, kahit na kung sa tingin mo tulad ng kaya magkano ang gagawin. Sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong sarili kung ano ang kailangan mo, pinapayagan mo ang iyong sarili upang pagalingin.
Tandaan, ikaw ay makaramdam ng pagod, pagod at pag-ulan. Iyon ay bahagi ng proseso, kaya ihinto ang pagiging mahirap sa iyong sarili, humingi ng tulong, at pag-usapan ito sa isang tao. At higit sa lahat, kumuha ng malalim na paghinga, yakapin ang iyong mga anak at malaman na ang iyong buhay ay magiging mas mahusay - tumatagal lamang ito ng oras.