Ang mga personal na relasyon ay mahalaga sa iyong emosyonal na kabutihan, kaya mahalaga na bumuo at mag-alaga sa mga ito sa abot ng iyong kakayahan. Kung gumugugol ka ng oras sa pag-ibig sa iyong buhay o tangkilikin ang nakikipagkaibigan sa magagandang kaibigan , nais mong sundin ang ilang mahahalagang pag-uugali at pamantayan sa pag-uugali . Kahit na sa tingin mo ay ang pag-ibig sa iyo ng ibang tao kahit na ano, ang pagwawalang-bahala sa ilan sa mga pangunahing alituntunin ng relasyon ay maaaring lumikha ng isang pag-aalinlangan sa pagitan mo.
Maging mabait
Ito ay isang malinaw na tip, ngunit mahalagang mahalaga upang banggitin. Kapag nais mong makapag-date ng isang tao o makilala ka ng isang kaibigan para sa kape , mas malamang na magkaroon ka ng tagumpay kapag maganda ka sa taong iyon sa lahat ng oras. Walang nagnanais na mag-hang out na may isang indibidwal na indibidwal.
Mga tip sa pagiging maganda:
- Maghanda nang handa kapag naaangkop ito.
- Iwasan ang pagiging maingay, bastos, o masigla sa ibang tao, kahit na ikaw ay nabigo.
- Gawin ang iyong makakaya upang maging positibo, ngunit huwag peke o labis na labis ito, o masisira mo ang iba.
- Tulungan ang iba kapag ang mga pagkakataon ay lumitaw.
- Tratuhin ang mga tao nang may paggalang.
- Magpadala ng tala ng pasasalamat . Maaaring siya ang iyong pinakamalapit na kaibigan, at maaari kang makipag-chat sa kanya araw-araw, ngunit kailangan mo pa ring kilalanin ang lahat ng mga regalo na may sulat-kamay na mensahe.
Maging isang Mabuting Tagapakinig
Sure, ito ay maganda para sa iyong sabihin, ngunit may mga oras kung kailan kailangan mong i-clamp ang iyong bibig shut at makinig lamang. Gayundin, tandaan na kapag nag-text ka o nag- check ng iyong mga mensahe sa telepono , hindi mo binibigyan ang iba pang tao na iyong lubos na pansin.
Paano maging isang mabuting tagapakinig:
- Huwag hayaan ang mga distractions pull iyong pansin mula sa pag-uusap.
- Bigyan ang isa pang pagkakataon ng isang tao upang tapusin ang kanyang sinasabi bago mo sasabihin.
- Alamin kung kailan mananatiling tahimik.
- Hindi mo kailangang magkaroon ng sagot sa lahat. Minsan kailangan lang ng mga tao na magbulalas.
- Gawin ang iyong makakaya upang ilagay ang iyong sarili sa posisyon ng ibang tao. Mahalaga ang empatiya sa pagiging isang mabuting tagapakinig. Tinutulungan din nito ang paglagay sa iba pang mga tao sa kaginhawahan .
- Kapag nagtatanghal ang pagkakataon, humingi ng isang may-katuturang katanungan.
Maging isang Magandang Pakikipag-usap
Ang pagkakaroon ng isang mahusay na talakayan ay hindi dumating natural sa karamihan ng mga tao. Mahalaga na magtrabaho sa kung ano ang kinakailangan upang magkaroon ng isang disente na pag-uusap na nagmumula sa natural at kawili-wiling.
Mga paraan upang maging isang mahusay na conversationalist:
- Maging handa sa isang maliit na bilang ng mga nagsisimula sa pag- uusap .
- Manatiling kasalukuyang may mga kaganapan. Maaari mong basahin ang mga pahayagan, panoorin ang balita, at alamin ang tungkol sa kasalukuyang kultura ng pop.
- Bigyan ang mga tao ng isang pagkakataon upang tumugon nang tuluy-tuloy.
- Pahintulutan ang iba pang mga tao na magsalita ng kanilang opinyon nang hindi hinahatulan ang mga ito.
- Walang mali sa isang buhay na debate hangga't hindi mo inaatake ang ibang tao. Okay lang na sumang-ayon na huwag sumang-ayon.
- Maging mausisa at magtanong. Marami kang matututunan, at ang mga taong may mga sagot ay magpapasalamat sa iyong interes.
- Unawain na ang katahimikan ay hindi laging masama.
Ipakita ang Paggalang
Mahalaga ang paggalang sa iba kung gusto mong magkaroon ng mabuting kaugnayan sa sinuman sa isang personal na antas. Nangangahulugan ito na kailangan mong tanggapin ang mga pagkakaiba pati na rin yakapin ang mga pagkakatulad nang hindi nagiging sanhi ng hindi kinakailangang drama. Maaari kang magtaltalan ng mga punto, ngunit huwag gumamit ng pangalan sa pagtawag dahil wala itong respeto.
Pinakamahusay na paraan upang ipakita ang paggalang:
- Laging pakinggan ang ibang tao, kahit na sinasabi niya ang isang bagay na itinuturing mong hindi mahalaga.
- Magbigay ng kredito sa ibang tao para sa kanilang mga nagawa. Batiin sila kapag sila ay nanalo, kahit na ikaw ang nawala.
- Magsalita sa lahat sa isang magalang na tono. Ang condescension ay hindi angkop.
- Laging nasa oras para sa mga appointment. Kung ang isang bagay na wala sa iyong kontrol ay magdulot sa iyo na maging late , makipag-ugnay agad sa tao.
- Humingi ng payo at ipaalam sa ibang tao na igalang mo ang kanyang opinyon.
- Huwag ipagpalagay ang anumang bagay batay sa kalagayan ng socio-ekonomiya, lahi, kasarian, o relihiyon ng tao.
Tanggapin ang mga Kahinaan
Alam mo na walang sinuman ang perpekto, kaya kung gusto mong magkaroon ng matibay na relasyon, kailangan mong matuto upang tanggapin ang mga bahid ng ibang tao. Subukan na magkaroon ng isang pagkamapagpatawa tungkol sa iyong sariling mga pagkukulang habang nagtatrabaho ka upang mapabuti ang mga ito.
Say Nice Things
Sa isang magandang personal na relasyon, gusto mong maging taong iyon na nagbigay diin sa pagsasabi ng magagandang bagay. Ang pag-trash ng isang tao, paglahok sa nakahahamak na tsismis , at pagsisimula ng mga alingawngaw ay hindi kaaya-aya sa malakas na personal na relasyon.
Magandang bagay na sasabihin:
- Mag-alok ng isang maayang pagbati.
- Maghanda upang magbigay ng isang taos-puso papuri kapag ang okasyon ay tumatawag para dito.
- Sabihin sa ibang tao ang mga bagay na gusto mo tungkol sa kanya.
- Papuri sa kanilang mga anak, asawa, o ibang tao na may kahulugan sa kanila.
- Sabihin ang isang bagay na maganda tungkol sa kung ano ang kanilang suot.
Maging Inclusive
Alam mo kung ano ang nararamdaman mong iwanang, kaya huwag ilagay ang mga taong pinapahalagahan mo sa pamamagitan ng iyon. Isama ang mga tao sa iyong buhay hangga't maaari. Hindi ibig sabihin na kailangan mong anyayahan ang lahat ng iyong nalalaman sa lahat ng iyong ginagawa. Ito ay nangangahulugan na kailangan mong siguraduhin na ipakita mo ang iyong mga pals kung magkano ang halaga mo sa kanila.
Paano maging napapabilang:
- Kapag ikaw ay may isang grupo ng mga tao, gamitin ang "namin" o "sa amin" sa halip na partikular na pagtawag sa isang tao.
- Huwag talakayin ang mga plano na mayroon ka sa isang tao sa harap ng iba na madarama.
- Iwasan ang pagsasabi ng mga pribadong biro sa iba na maaaring hindi maintindihan.
Magkaroon ng Kasayahan
Ang mga kaibigan at pamilya ay dapat na maging masaya sa paligid. Kung nasumpungan mo ang iyong sarili na hindi nagagalak, tingnan mo ang iyong saloobin at kung ano ang iyong idaragdag sa relasyon, at matutuklasan mo na hindi ka nagdadala ng iyong bahagi ng kagalakan. Maghanap ng mga paraan upang magkaroon ng isang mahusay na oras at gumawa ng mga kahanga-hangang mga alaala.
Mga tip sa pagkakaroon ng kasiyahan sa mga relasyon:
- Huwag palaging mag-alala tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba, hangga't hindi ka nagpapatunay sa mga ito.
- Maghanap ng mga paraan upang mapagaan. May mga oras para sa pagiging malubhang, ngunit huwag hayaan ang mga sandali na i-drag ka pababa.
- Gumawa ng oras para sa kasiyahan. Maaari itong maging katapusan ng linggo, araw, o kahit na ilang oras lamang.
- Subukan ang mga bagong bagay. Maaaring ito ay pagkuha ng isang klase, pagpunta sa isang paglalakbay, o isang bagay na simpleng tulad ng pagluluto ng pagkain magkasama.
Maging may pananagutan
Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaaring gawin ng mga kaibigan at malapit na miyembro ng pamilya ay ang maging pananagutan. Kapag gumawa ka ng pangako sa isang taong pinapahalagahan mo, igalang mo ito.
Maaaring maintindihan nila kung kanselahin mo ang isang oras o dalawa, ngunit kung gagawa ka ng ugali nito, sa tingin nila ay sira-sira mo at huminto sa pagtitiwala sa iyo. Dalhin ang responsibilidad para sa iyong bahagi sa relasyon, at ang mga taong pinakamalapit sa iyo ay nais na maging sa paligid mo.
Paano maging nananagot sa isang relasyon:
- Humingi ng feedback at maging handa upang tanggapin ang iyong naririnig.
- Mag-alok na tulungan ang ibang tao sa kanyang mga layunin.
- Ipahayag ang iyong pananagutan sa harap upang malaman ng iba kung ano ang dapat panoorin.
- Huwag kalimutang banggitin ang mga lakas.
Maging Mapagpatawad
Alam mo na nagkakamali ang lahat. Kapag ang mga miyembro ng pamilya o mga kaibigan ay napinsala, pakinggan ang kanilang paghingi ng tawad at patawarin sila. Huwag panatilihing muli ang isang bagay mula sa nakaraan. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ilabas at abusuhin, ngunit nangangahulugan ito na kailangan mong bigyan sila ng kapakinabangan ng pagdududa.
Mga paraan na maaari kang maging mas mapagpatawad:
- Talakayin ang isyu at sumapi sa isang kasunduan.
- Huwag patuloy na ibalik ang isyu.
- Iwasan ang anumang bagay na maaaring ibalik ang isyu na nangangailangan ng kapatawaran.
- Maging pilosopiko at huwag gawin ang personal na isyu.