Tanong: Ang isang taong kilala ko ay lumipas na kamakailan . Hindi pa ako naging isang libing bago, at wala akong ideya kung ano ang inaasahan. Ano ang gagawin ko sa panahon ng pagbisita o gisingin?
Sagot: Ang pagdalaw ay isang yugto ng panahon bago ang libing para sa mga tao na gumugol ng oras sa bawat isa, at kung ang kahon ay bukas, ang katawan ay madalas na nasa silid para sa pagtingin. Ang pagkagising at pagtingin ay kapareho sa kapwa sila ay nagbigay ng mga naghihirap ng pagkakataon na ipahayag ang kanilang kalungkutan, ibahagi ang kanilang mga karanasan sa namatay, at nag-aalok ng mga pakikiramay sa pamilya.
Funeral Stress
Ang mga libing ay maaaring maging sanhi ng kaunting stress sa kahit na ang pinaka nakaranas ng mga tao. Ang ilang mga tao ay walang ideya kung ano ang dapat nilang sabihin o gawin sa panahon na ito solemne at madalas na mapagpahirap na kaganapan, habang ang iba ay nangangamba sa kanila dahil nag-aalala sila na sasabihin o gawin ang maling bagay. Kung hindi ka sigurado kung ano ang dapat mong sabihin o hindi dapat sabihin sa isang libing , tandaan na hindi ka nag-iisa. Ibigay ang iyong pakikiramay sa pamilya ng namatay sa isang maigting na paraan at magpatuloy upang bigyan ang ibang tao ng pagkakataong bisitahin ang mga ito.
Lahat Tungkol sa Wakes at Pagbisita Bago ang isang libing
Tandaan na hindi ka lamang ang taong nararamdaman na hindi komportable, at walang sinumang hahatulan sa iyo kung paano ka kumilos o kung ano ang iyong sinasabi, maliban kung gumawa ka ng isang bagay na nakakatawa upang tawagan ang pansin sa iyong sarili. Kung hindi ka sigurado na ang nais mong sabihin ay angkop, huwag sabihin ito. Ito ang oras upang gamitin ang iyong pinakamatibay na mga filter ng pagsasalita . Ang iyong pangunahing layunin sa pagiging doon ay upang mag-alok ng suporta sa pamilya at mga malapit na kaibigan ng namatay.
Kailan dumating
Siguraduhin na alam mo kapag ang wake o pagbisita ay nakatakdang magsimula . Hindi mo nais na magpakita ng masyadong maaga o huli. Minsan ito ay nakalista sa pagkamatay, ngunit maaari mo ring tawagan ang libing bahay at magtanong kung anong oras ang serbisyo sa libing ay nakatakdang magsimula. Dahil maaaring mayroong higit sa isang libing sa araw na iyon, kakailanganin mong ibigay ang pangalan ng namatay.
Kung ito ay gaganapin sa bahay ng isang tao, gumawa ng isang maikling tawag sa telepono sa host upang malaman.
Ano ang Magsuot
Magsuot ng konserbatibo. Sa nakaraan, karamihan sa mga tao ay nagsusuot ng itim o iba pang madilim na kulay sa anumang bagay na may kaugnayan sa isang libing. Gayunpaman, hindi na iyon kinakailangan. Ang iyong isinusuot ay dapat mapasuko, maliban kung hinihiling ng iba. Ang susi ay upang maiwasan ang pagtawag pansin sa iyong sarili sa pamamagitan ng anumang damit na pinili mo. Ito ay higit pa tungkol sa pagpapakita ng paggalang sa pamilya at malapit na mga kaibigan ng namatay.
Anong sasabihin
Kaagad sa pagdating ay nag- aalok ng simpatiya sa pamilya ng namatay. Kung nawalan ka ng mga salita ng pakikiramay , sasabihin lang, "Ikinalulungkot ko ang iyong pagkawala," ay angkop. Kung malapit ka sa namatay ngunit hindi mo alam ang pamilya, dapat mong ipakilala ang iyong sarili. Kung malapit kang kaibigan sa pamilya, maaari kang magkaroon ng higit pang mga taos-pusong salitang sasabihin. Panatilihing mababa ang iyong boses at iwasan ang pagsiklab ng pag-iyak o pagtawa.
Ano ang aasahan
Ang bawat wake ay maaaring magkakaiba, nakasalalay sa relihiyon, kaugalian, at kagustuhan ng pamilya ng namatay. Minsan ang katawan ay nasa isang bukas na kabaong sa isang gilid ng silid, na nagbibigay sa mga nais magbayad ng kanilang huling respeto sa pagkakataong gawin ito.
Wala kang obligasyon na tingnan ang katawan kung nakagagawa ka nito ng hindi komportable, ngunit kung gagawin mo ito, huwag magtagal ng mahabang panahon ng kabaong.
Ang ibang mga tao ay nangangailangan ng ilang espasyo upang bayaran ang kanilang respeto.
Kung ang bangkay ay na-cremate, ang pamilya ay maaaring mag-opt upang magkaroon ng mga abo na nasa gilid ng mga litrato ng tao. Ang pagtingin sa namatay ay isang opsyon ngunit hindi kinakailangan. Huwag kalimutang i-sign ang guest book.
Bulaklak o Mga Donasyon
Angkop na magpadala ng mga bulaklak para sa libing , live na mga halaman na maaaring dalhin ng mga miyembro ng pamilya sa ibang pagkakataon, o mga donasyon sa paboritong kawanggawa ng namatay. Ang pinakamahalagang bagay ay ang paggalang sa mga kagustuhan ng pamilya. Pinakamainam na huwag magdala ng mga bulaklak, halaman, o mga donasyon sa iyo sa libing. Ipadala sila nang maaga. Pagkatapos ng lahat, ang pamilya ay hindi nangangailangan ng isa pang bagay na hawakan sa ganitong emosyonal na araw.
Gaano katagal na Manatili
Walang pangangailangan kung gaano katagal dapat kang manatili. Ang haba ng iyong pagdalaw ay higit na nakasalalay sa kung gaano katagal ang kinakailangan upang mag-alok ng mga pakikiramay sa pamilya at makipag-usap sa iba pang mga bisita.
Kung ikaw ay isang malapit na kaibigan ng namatay, baka gusto mong manatili ng mas mahaba kaysa sa kung alam mo na siya.
Kung Hindi Ninyo Dadaluhan
Kung hindi mo magawang pumasok sa wake o pagbisita, magpadala ng taos na tala na nagpapahayag ng iyong pakikiramay . Sundin ang mga bulaklak o donasyon.